Avaliação - Workshop de Mindfulness O Coração da Vida
O curso de Redução de Stress Baseado em Mindfulness (MBSR; Mindfulness-Based Stress Reduction) é um programa psicoeducativo de aprendizagem experiencial com base no princípio fundamental de Mindfulness (atenção plena). Este formato de retiro é uma forma alternativa de experimentar o programa de Redução de Stresse
Este inquérito destina-se à recolha de elementos que possibilitem a avaliação do trabalho desempenhado pelo facilitador e organização, bem como de críticas e sugestões que constituirão um importante contributo para futuras acções.
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Vítor Bertocchini
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