Useletter





  • Para ativar a sua subscrição terá de clicar no link que será enviado pela Google para o seu email.
  • A Useletter é o nosso popular email que versa sobre áreas como a Meditação, Mindfulness, Budismo, Yoga e outras atividades de 'Integração Mente-Corpo'. Contém os próximos encontros, dicas, sugestões, Meditações Guiadas e Ferramentas Práticas e uma relação forte com a (Neuro)ciência.

   
Voltar ao início

Top Ad unit 728 × 90

Avaliação


Avaliação

Home Unlabelled Avaliação
POR EDITOR SPM-BE |

O curso de Redução de Stress Baseado em Mindfulness (MBSR; Mindfulness-Based Stress Reduction) é um programa psicoeducativo de aprendizagem experiencial com base no princípio fundamental de Mindfulness (atenção plena). Este formato de retiro é uma forma alternativa de experimentar o programa de Redução de Stresse






Próximos Encontros









Avaliação Reviewed by Vítor Bertocchini on 13:23 Rating: 5


Com tecnologia do Blogger.